Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 56,89g | Prot: 101,74g | Carb: 67,48g.
Colazione: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо без Жира, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Лента Авокадо Хаас. Pranzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Цезарь. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Altro: Кофе (Растворимый), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_antonova_88
|