Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 21,69g | Prot: 58,30g | Carb: 88,94g.
Colazione: Coffee with Milk, Coles Full Cream Milk, Angas Park Pitted Prunes, Banana. Pranzo: Sweet Red Peppers , Tomatoes, Tasty Cheese, Woolworths Carrot, Peanut Butter, Caesar Salad Dressing , Mountain Bread Natural Wrap. Cena: Pickled Herring, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coles Cooked Peeled Prawns . Di più...
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2198 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Gym - 1 ora, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Robbiejoh
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