Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
107,1 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 92,83g | Prot: 109,36g | Carb: 135,70g.
Colazione: Termer Манго Цукаты, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Царицыно Колбаса Сальчичон с Пармезаном, Макдоналдс Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Pranzo: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Селедка под Шубой. Cena: Клубника, Бахетле Пирог с Мясом (Говядиной), Рассольник с Курицей. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oligarh21
|