Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 43,38g | Prot: 97,98g | Carb: 117,97g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Голландский, Помидоры. Pranzo: Голден Яблоко , Суп Куриный с Чечевицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Cena: Макароны Отварные, Жульен с Курицей и Грибами, Оливковое Масло, Помидоры, Whey Protein Chocolate, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Голден Яблоко , Свежий Ряд Сыр Голландский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Клубника, Whey Protein Chocolate, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darya_Myag
|