Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 56,81g | Prot: 84,60g | Carb: 137,89g.
Colazione: Рахат Темный Шоколад 80%, Яйцо. Cena: Миндаль, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Нектарины, Vici Королевские Креветки . Snacks/Altro: Груши, Bombbar Батончик Фисташковый Пломбир, Food Master Ряженка, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Helen_P07
|