Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 53,88g | Prot: 94,86g | Carb: 107,38g.
Colazione: Весела Корівка Плавленый Сыр , Помидоры Черри, Тунец в Воде (Консервы), Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр, Ferax Сосиски с Сыром, Макароны Отварные. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Жареные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Весела Корівка Плавленый Сыр . Cena: Сыр Пармезан (Тертый), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей, Фуршет Лаваш Вірменський , Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Консервированный Тунец. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jjanney
|