Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1614 kcal
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Gras: 37,19g | Prot: 89,56g | Carb: 231,52g.
Colazione: Ameixas, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Qualy Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. Pranzo: Linea Chocolate Ao Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada de Folhas. Cena: Sol Gelatina de Limão , Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Mel, Canela, Banana Nanica, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di frizoinara
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