Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
964 kcal
|
Gras: 26,91g | Prot: 82,36g | Carb: 90,99g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Trublend Cocco. Pranzo: Leerdammer Leerdammer Protein, Esselunga Bresaola della Valtellina I.g.P., Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Citterio Prosciutto Crudo Taglio Fresco. Snacks/Altro: Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Carrefour Bio Banana , Mandorle. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|