Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
|
78 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 56,45g | Prot: 84,24g | Carb: 102,24g.
Colazione: Джюгас Сыр Пармезан, Сыр Чеддер, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Лента Авокадо Хаас, Кофе (Растворимый), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Скатерть-самобранка Томаты Медовые, Магнит Помидоры Черри, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Салат Айсберг, Кофе (Растворимый), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Зерница Крекер с Солью, ВкусВилл Печенье Сахарное в Молочном Шоколаде, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_antonova_88
|