Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2093 kcal
|
Gras: 60,26g | Prot: 186,15g | Carb: 181,27g.
Colazione: Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Woolworths Salted Mixed Nuts, Frozen Blueberries, International Protein Amino Charged WPI, Red Tractor Foods Instant Oats. Pranzo: Ceres Organics Brown Rice Cakes, Woolworths Yellowfin Tuna Slices in Olive Oil, Max's Supershred Bar. Cena: Chicken Curry, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Altro: Maxine's Burn Cookies & Cream Bar. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UDTres
|