Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 54,25g | Prot: 56,43g | Carb: 107,55g.
Colazione: Фитнес Хлеб Хлеб Фитнес, Чай, Вареное Яйцо, Мед Мед, Льняное Масло. Pranzo: Огурцы Огурцы, Биокат Мацун 1%. Cena: Natural Cheese Сулугуни по Грузински, Белый Хлеб, Помидоры, Огурцы Огурцы, Аджика, Котлеты из Кабачка HH Котлеты из Кабачка, Фасоль Стручковая Жареная с Яйцом Фасоль Стручковая Жареная с Яйцом . Snacks/Altro: Огурцы Огурцы, Лаваш, Биокат Мацун 1%, Chocolate Merci, Zeytun Гата. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|