Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 41,55g | Prot: 109,49g | Carb: 191,16g.
Colazione: el Jamón Queso Mezcla Tierno, Pan Blanco, DIA Gelatina Frutos Rojos Proteinas, Café, Azúcar, DIA Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, DIA Leche Desnatada, DIA Leche Semidesnatada, Pastel pan. Pranzo: Kiwi, Espaguetis, Lechuga, Pan Blanco, Gratin de coliflor y brocoli. Cena: Pan Blanco, Sandía, Pescanova Langostinos Crudos, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pepino (Pelado), Tomate de Árbol. Snacks/Altro: Frutos Secos Tostados, Plátano, Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave, DIA Tortillas de Trigo Integral, Café, Azúcar, DIA Leche Desnatada, Cruzcampo Andalusian Ipa. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carmenhuelva
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