Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2050 kcal
|
Gras: 68,36g | Prot: 89,33g | Carb: 240,95g.
Colazione: Auricchio Сыр Grana Padano, Яйцо, Mother Масло Топленное Гхи, Галичина Вершки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Рисовые Хлопья. Pranzo: Овощи Гриль, Скумбрия. Cena: Serenada Сыр Радамер , Finn Crisp Житні Сухарики. Snacks/Altro: Яготинське Паста Сиркова Груша-Банан, Яготинське Паста Сиркова Малина-Слива, Миндаль, Сильпо Яблоко Голден, АТБ Банан. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|