Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2723 kcal
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Gras: 80,97g | Prot: 108,97g | Carb: 263,40g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk, Everyday Essentials Porridge Oats. Pranzo: Birra Moretti Lager, Tesco Crustless Cheese & Bacon Quiche, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Cena: Paxo Sage and Onion Stuffing, Bisto Gravy Granules, Tesco Baby New Potatoes, Green Snap Beans , Green String Beans, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Carrots, Pork Roast. Snacks/Altro: McVitie's Digestives. Di più...
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4255 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore, Stare seduti - 6 ore, Guardare la TV - 6 ore, Apple Health - 6 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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