Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 58,35g | Prot: 90,28g | Carb: 144,98g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Pranzo: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Сухая Яичная Лапша, Куриный Бульон, Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%. Cena: Сухая Яичная Лапша, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alevtina_55
|