Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
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86 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2664 kcal
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Gras: 118,38g | Prot: 95,37g | Carb: 301,07g.
Colazione: Raparperipiirakka, Maitokahvi, Nektariinit, Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Tomaatit, Vaasan Kaura Vehnäviipaleet , Kotimaista Rasvaton Maito, Solevita Metsämarjakeitto, Kotimaista Kaurapuuro. Pranzo: Margariini, Paprika (Keltainen), Tomaatit, Valio Arki Juusto, Vaasan Kaura Vehnäviipaleet , Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kotimaista Grillimakkara, Kahvi, Raparperipiirakka. Cena: Kokkikartano Kinkkukiusaus, Valio Rasvaton Maito, Kinkkuleikkeet, Valio Arki Juusto, Margariini, Vaasan Koulunäkki Kunto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Altro: Hunaja, Tee (Haudutettu). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di PekkaOlavi
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