Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 68,56g | Prot: 107,94g | Carb: 168,81g.
Colazione: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, KFD Białko, Borówka Amerykańska, Pilos Skyr Waniliowy, Płatki Owsiane. Pranzo: Lidl Oliwa z Oliwek, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Jajko, Chleb Biały. Cena: Hochland Serek Topiony, Łaciate Śmietanka 12%, Biedronka Łosoś, Szpinak, Pastani Makaron Durum. Snacks/Altro: Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy , Gelatelli Protein Almond. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agnieszkab89
|