Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 55,98g | Prot: 55,29g | Carb: 123,09g.
Colazione: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Nestle Nuts Duo, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Sveza Брынза, Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Cena: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Delicados Nachos Оригинальные, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Финский 45%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|