Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
|
53 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
418 kcal
|
Gras: 9,66g | Prot: 33,63g | Carb: 50,72g.
Colazione: Сыр Российский, Fine Food Блинчики с Мясом , ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Котлета Куриная, Красные Помидоры, Шпинат, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Моя Цена Сушки Традиционные, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsuki_tu(169cm)
|