Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 84,99g | Prot: 138,89g | Carb: 112,06g.
Colazione: Banano, Nectina Leche Almendras 0%, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Mercadona Copos de Avena . Pranzo: Nueces, Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Yogur Griego Ligero, Ternera, Hacendado Judia Verde Plana. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Espárragos, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Duro, Hacendado Tomate Pera, Aceite de Oliva, Lovilio Mini Mozzarella. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di karlos.s
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