Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 48,05g | Prot: 143,29g | Carb: 141,61g.
Colazione: Pastèque, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Escalope de Poulet. Cena: Salade Verte, Mayonnaise, Gigot d'Agneau, Lentilles Cuites, Raisin Noir, Bulgur, Sucrine, Persil, Menthe, Huile d'Olive, Tomates, Citron, Poivrons, Carrefour Oignon, Beendhi Ghee, Escalope de Poulet. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Omar KOKACH
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