Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
|
105 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 63,34g | Prot: 117,83g | Carb: 147,99g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Danone Творожный Сыр с Зеленью , Радужная Форель (Выращиваемая), Дарница Хлеб Двинский Заварной, Жареное Яйцо. Pranzo: Кириешки Кириешки Лайт, Зеленый Чай, Торговая Площадь Курица Копченая, Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Кабачок, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Форель Слабосоленая, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Куриные Котлеты на Пару, Кабачок. Snacks/Altro: Нектарин, Зеленый Чай, Красное Яблоко, Нектарин, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baydakovsergey
|