Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 26,23g | Prot: 38,00g | Carb: 150,68g.
Colazione: Telur Rebus, Beorganik Chia Seed, Sunpride Pisang Single, Ubi Jalar (Manis). Pranzo: Tahu Kukus, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Ayam. Snacks/Altro: Yakult Yakult, Sidomuncul Kunyit Asam, Yakult Yakult. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di agustinawd
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