Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 68,16g | Prot: 177,44g | Carb: 95,57g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Cena: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Печень Куриная Жареная, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Чай с Молоком, Реми Груша Пакхам Аргентина, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Реми Груша Пакхам Аргентина. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|