Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
|
46,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2532 kcal
|
Gras: 80,64g | Prot: 142,59g | Carb: 310,59g.
Colazione: RIOBA Молоко 0,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Гречневый плов, Жареное Яйцо без Жира, Grovo Удобное Яйцо Белок. Pranzo: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щи. Cena: Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Хлебозавод 22 Хлеб Измайловский, Зеленые Оливки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Картошка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Nbar Батончик "Кокос", Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|