Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
|
104,2 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2500 kcal
|
Gras: 86,24g | Prot: 142,04g | Carb: 293,01g.
Colazione: Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Peanuts , Candied Fruit , Sugar, Полоцкий Молочный Комбинат Творог 1%, Egg, Здравушка Кефир 1%, Столичная Мельница Крупа Манная . Pranzo: Брест Литовск Ряженка 3,6%, Cinnabon Мини-Шокобон, Orange, Jam Preserves, Peanuts, Bionova Эритрит, Cream Nuvo Творог 9%, Кудесница Мука Овсяная, Кудесница Мука Рисовая, Carrots, Apple, Egg. Cena: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Cream Nuvo Творог 9%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di midge555
|