Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
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54 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 41,44g | Prot: 87,94g | Carb: 111,44g.
Colazione: Continente Cerejas , Prozis Instant Oats Nutchoc, Mimosa Leite Proteína Cacau, Ovo. Pranzo: Cerejas Bing, Batata (com Casca), Hacendado Entrecosto Assado. Cena: Maçãs Granny Smith, Carne do Peito de Frango, Continente Feijão Branco Cozido. Snacks/Altro: Mercadona + Proteínas Mirtilos , Cerejas Bing, Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di panchita69
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