Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 53,27g | Prot: 74,61g | Carb: 79,74g.
Colazione: Сахар, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Малина, Помидоры, Печень Куриная в Сметане. Pranzo: Сыр Сулугуни, Курица Вареная, Помидоры, Клубника, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Секрет Фермы Творожная Масса с Изюмом. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|