Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 58,49g | Prot: 46,40g | Carb: 124,53g.
Pranzo: Мороженое Пломбир, Виктория Кольцо с Орехами , Эконом Маркет Паштет Рыбный, Хлебец, Щавелевый Суп. Cena: Творог 5%, Сметана , Красные Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Di più...
|
|
3013 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Русская ласточка
|