Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 97,73g | Prot: 58,28g | Carb: 219,60g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: Помидоры, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, Сметана 20%. Cena: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Хлебозавод 5 Хлеб Мариинский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Snacks/Altro: Махеевъ Джем Черничный, Гродфуд Тушенка (Цыпленок), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di В себе
|