Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2011 kcal
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Gras: 85,59g | Prot: 110,89g | Carb: 212,63g.
Colazione: 1% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 1% Fat Milk, Peanuts . Pranzo: Pistachio Nuts , Cheese Pizza with Vegetables, Coffee with Milk and Sugar, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar. Cena: Ozery Bakery Sandwich Buns - Multigrain, Kirkland Signature Garden Burger Veggie Patty. Snacks/Altro: Lay's Classic Chips (16g), Kirkland Signature Mixed Nuts, Watermelon , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Yoplait Source 0% Yogurt, Bubble Tea, Peanuts , Peanuts. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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