Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1722 kcal
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Gras: 59,53g | Prot: 196,56g | Carb: 108,13g.
Colazione: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (14 oz). Pranzo: Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (14 oz). Cena: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Corn On The Cob with Butter. Snacks/Altro: Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (14 oz), Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Honeycrisp Apples. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di recompforhealth
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