Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2289 kcal
|
Gras: 152,88g | Prot: 87,26g | Carb: 46,95g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дюбуа Мини Пельмешки, Киприно Сыр Советский. Cena: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic. Snacks/Altro: Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Томатами, Киприно Сыр Советский, Вкусно Так Окорок Свиной Запечённый, Огурец (с Кожурой), Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Сыр Адыгейский, Кахетинские Подвалы Вино Красное Сухое Мукузани Грузия. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|