Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 39,80g | Prot: 155,62g | Carb: 239,20g.
Colazione: Bananas, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (14 oz). Pranzo: Olive Garden Breadsticks. Cena: Sara Lee Carrot Cake, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Corn On The Cob with Butter, Del Monte Cut Green Beans No Salt Added. Snacks/Altro: Henry Weinhard's Root Beer, Honeycrisp Apples, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (14 oz), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di recompforhealth
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