Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2015
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3124 kcal
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Gras: 128,79g | Prot: 156,65g | Carb: 353,20g.
Colazione: Market Pantry Salted Butter, Harris Teeter Grade A Large White Eggs, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin (Without Salt, Canned), Cottage Cheese, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Well Pict Strawberries. Pranzo: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, Ketchup, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Cena: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Blue Moon Beer. Snacks/Altro: Ketchup, Krystal Corn Pup, Krystal Krystal Chili, Krystal Krystal Chik, Krystal Krystal Burger. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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