Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 43,43g | Prot: 92,33g | Carb: 92,20g.
Colazione: Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Fazer Хлебцы Финские Зерновые, Капуста тушёная, Сметана 15%. Snacks/Altro: Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhanna160571
|