Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
123,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 43,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 47,94g | Prot: 54,62g | Carb: 155,55g.
Colazione: Лимон, Молочный Мир Молоко 2.7%, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Селедка, Сливочное Масло. Pranzo: Овсяные Блинчики, Банан. Cena: Майонез, Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сметана 20%, Гуляш из Курицы. Snacks/Altro: Принцесса Ява Чай Каркаде, Мёд, Банан, Сухие Семена Чиа, Вятушка Кефир 2,7%, SPAR Овсяные Оладьи с Бананом и Яблоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|