Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 80,58g | Prot: 119,58g | Carb: 113,99g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Грецкие Орехи, Изюм, Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Cena: Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сухие Семена Чиа, Черешни, Клубника, Творог 5%. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|