Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 63,38g | Prot: 71,50g | Carb: 155,97g.
Colazione: Обычные Блины, Чай, Банан, Творог 5%, Valio Сметана Деревенская. Pranzo: Oreo Печенье, Чай, 365 Дней Кукуруза Консервированная, Шашлык из Свинины, 365 Дней Икра Кабачковая . Cena: Зеленые Оливки, Торговая Площадь Колбаса Сырокопченая Коньячная, Банан, Имунеле Малиновый Пломбир, Творог 5%. Snacks/Altro: Клубника, Everyday Каша Овсяная Манго Персик Семена Чиа, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jurnalistk
|