Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2103 kcal
|
Gras: 103,72g | Prot: 152,80g | Carb: 144,08g.
Colazione: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Mary Jane's Ореховая Паста из Миндаля, Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Лента Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%, Капуста, Кабачок, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Макси Филе Семги. Cena: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вологжанка Молоко 2,5%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Яблоко, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|