Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 45,33g | Prot: 50,32g | Carb: 177,04g.
Colazione: Курага, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Bonduelle Зелёный Горошек, Nestle Nuts Duo. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Голден Яблоко , Каждый День Курага , Голден Яблоко , Delicados Nachos Оригинальные, Голден Яблоко . Snacks/Altro: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|