Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2023
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 56,68g | Prot: 46,64g | Carb: 164,37g.
Colazione: Белый Хлеб, Атаг Конфеты "Может Чайку?", La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Рибай Стейк, Жареное Яйцо, Коломчаночка Пастила Грушевая , Село Зеленое Молоко 3,2% . Pranzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вино Пино Гри (Grigio), Атаг Конфеты Лови Момент, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Клубника. Cena: Lactica Йогурт Греческий 4%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mirriku
|