Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2023
|
48 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 52,80g | Prot: 67,28g | Carb: 114,97g.
Colazione: Эконива Молоко 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Батон, Жареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Черный, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Cena: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Коломчаночка Пастила Грушевая , Appelish Медовуха Яблочно-Вишневая, Рибай Стейк. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mirriku
|