Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
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123,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 48,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2511 kcal
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Gras: 107,75g | Prot: 156,88g | Carb: 232,37g.
Colazione: Indomaret Pisang Ambon, Muscle First Pro Whey 100 Vanilla Kurma Madu, Tempeh (Cooked). Pranzo: Vitalia Burger Sapi, Mayonnaise , Sari Roti Roti Tawar (2), Blue Band Mentega, Fried Egg, ABC Sambal Extra Pedas, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Madurasa Madu, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kraft Keju Slice, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar (2). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sem Fu
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