Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 48,53g | Prot: 38,38g | Carb: 94,47g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хачапури по-Аджарски. Pranzo: Славянка Настоящий Темный Шоколад, Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Чай. Cena: Сыр Сулугуни, Сметана 20%, Level Kitchen Белковый Омлет с Овощами, Приятного Аппетита Ассорти Слоёное с Печенью. Snacks/Altro: Финик, Чай. Di più...
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1872 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 20 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 13 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 2 minuti, Riposare - 13 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore e 22 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ketrin 6118
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