Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
94,0 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 45,58g | Prot: 42,59g | Carb: 90,27g.
Colazione: Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Land O'Lakes Light Butter, Fried Egg, Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Pranzo: McDonald's World Famous Fries - Small, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Altro: Red Delicious Apples, Gin. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greg27607
|