Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
77 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
689 kcal
|
Gras: 9,54g | Prot: 41,79g | Carb: 98,63g.
Colazione: خوخ خوخ, عسل نحل عسل نحل, حليب بقري قليل الدسم حليب, شوفان. Pranzo: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), بيتي فاصوليا خضراء, الأرز المطبوخ مسبقا. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|