Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 45,60g | Prot: 147,90g | Carb: 148,77g.
Colazione: Сибирский Кедр Кедровый Марципан в Шоколадной Глазури, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Творожная Запеканка с Вишней (Своя). Pranzo: Кофе, ВкусВилл Маккерони, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Cena: Голубика, Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Altro: ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, ВкусВилл Хлебцы без Добавок . Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helvhraf
|