Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 55,37g | Prot: 35,41g | Carb: 126,55g.
Colazione: Telur Ceplok, Nasi Putih. Pranzo: Bakso Daging Sapi. Cena: Nasi Goreng Ayam. Snacks/Altro: Carrefour Kacang Bogor, Alfamart Basreng Pedas, Kue Lapis, Getuk, Kuping Gajah, Papeda, Lotte Choco Pie. Di più...
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62 kcal
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Esercizio:
Cardio - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nisyarmdhni_
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