Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 37,75g | Carb: 158,96g.
Colazione: Cabai Merah atau Rawit, Ote-ote, Tahu Isi. Pranzo: Ikan Tongkol Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Uleg Sambal Rawit, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Jagung Rebus, Nanas, Semangka. Snacks/Altro: Kue Nastar, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di grereddevil
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